鼻の頭にブツブツ毛穴、
鏡を見るたびに気になりませんか？
いちご鼻ともいわれますが、
人の視線が気になる箇所ですよね。
そんな毛穴のブツブツを
目立たなくする方法はないのでしょうか…？
1．毛穴が目立つ理由
毛穴が目立ってしまうのには、
いくつかの原因があります。
最も大きな原因は、
開いた毛穴に皮脂や余分な角質が
つまってしまうこと。
お肌は、常に新しい細胞と入れ替わっています。
この新しい肌細胞は、
夜眠っている間に生成されます。
新しい細胞が肌の奥で成長すると、
それが表面に押し出され、
古くなった角質は、
自然と剥がれ落ちます。
これを「新陳代謝」と呼んでいますよね。
健康な人の肌では、
このサイクルは28日前後で行われています。
しかし、何らかの原因でこのサイクルが乱れてしまうと、
古くなった角質が肌に残ったままになるんです。
毛穴にこの角質がとどまってしまうと、
毛穴は閉じることができなくなります。
そのため、毛穴が開きっぱなしになり、
ブツブツと目立ってしまうんです。
2．毛穴を目立たなくするためにはどうすればいい？
では、この開いてしまった毛穴を
目立たなくする方法はないのでしょうか。
毛穴の奥につまった皮膚や角質を取り除いてやれば、
毛穴は小さくなるはず。
そのために効果的な方法として、
毛穴パックやピーリングがあります。
毛穴パックやピーリングは、
毛穴詰まりを即効的に解消できるスグレものです。
ただし、肌への負担が大きいので、
毎日行うことはおすすめできません。
パックやピーリングは、
週に1回以下のスペシャルケアとして
行う方が良いでしょう。
3．毛穴を目立たなくする生活習慣
毛穴トラブルは、
生活習慣を改善することが
根本的な解決方法になります。
そもそも毛穴に皮脂や角質がつまるのは、
皮脂の過剰分泌や、
肌の新陳代謝機能が
低下していることが原因。
これらは、どんなにスキンケアをガンバっても、
不摂生な生活をしていては改善できません。
規則正しい生活、
栄養バランスのとれた食事、
十分な睡眠、ストレスレスな生活を
心がけてみましょう。
4．毛穴専用コスメをつかってみる
また、最近は毛穴専用のスキンケアアイテムも増えました。
パックやピーリング以外にも、
毎日使用できる化粧水や美容液も
毛穴トラブルに特化したものが出回っています。
毛穴の開きが気になる人は、
これらのアイテムをうまく取り入れるのもおすすめです。
5．最後に
毛穴の開きは、放っておくと、
黒ずみやニキビの原因になります。
また、肌のごわつきや化粧のノリが悪くなったり、
肌のきめが粗く見えてしまいますよね。
毛穴の開きが気になるようになったら、
できるだけ早く対策を行うようにしましょう。
