1月23日今日は何の日？

管理人：サキ

1月23日今日は何の日？
- 電子メールの日
- アーモンドの日
1月23日が誕生日の有名人

1月23日今日は何の日？

電子メールの日
ワン・ツー・スリーの日
八甲田山の日
真白き富士の嶺の日
アーモンドの日
碧南人参の日
六次産業の日
アート引越センターの日
八丈島から南大東島への上陸記念日
花粉対策の日
算額文化を広める日
一無、二少、三多の日
アガる日
寒の土用丑の日
国産小ねぎ消費拡大の日
天ぷらの日
乳酸菌の日
不眠の日
羅山忌

電子メールの日

電子メッセージング協議会（現E-Japan協議会）が1994年に設立。

日付は、「いい文」や「ええ文」を意味する「いい（１）ふみ（２３）」の日本語読みに基づいて選ばれました。毎月23日は、1979年に郵政省が制定した「ふみの日」でもあり、7月23日は「ふみの日」となっています。

E-Japan協議会は、総務省所管の外部公益法人マルチメディア推進センターに事務局を置く任意団体です。

高度情報通信社会に向けたアプリケーションの研究開発やネットワーク改善の研究・教育に取り組んでいる。また、日本を世界最先端のIT先進国にすることを目指す政府の「e-Japan戦略」の実現に向けて、約120の企業・団体と連携している。

他にも、10月29日の「インターネット誕生日」や11月21日の「インターネット記念日」など、関連する記念日があります。

アーモンドの日

カリフォルニア・アーモンド協会は、1950年に設立された米国農務省の監督の下、アーモンドの生産者と加工業者を代表する組織で、2008年に設立されました。

日付は、日本人成人女性の1日の摂取目安量が約23粒であることから、1月23日の「1日23粒のアーモンド」を記念して選ばれました。

アーモンドは約23粒で手のひら1杯分に相当する約30gで、美容に欠かせないビタミンEが8.6mg含まれています。これで1日に必要なビタミンEの摂取量をカバーできることから、より多くの人に美容と健康のためにアーモンドを食べてもらうことを目的としている。2018年（平成30年）に日本記念日協会に認定され、登録されました。

アーモンドはバラ科モモ属の落葉高木で、この木からアーモンドの実が収穫されます。原産はアジア南西部。

現在、アーモンドは南欧、アメリカ、オーストラリアで栽培されており、アメリカのカリフォルニア州が最大の生産地となっています。日本の輸入アーモンドの98.7％がアメリカからの輸入品です（2013年シェア）。日本では、香川県小豆島、鹿児島県射水町、山形県朝日町で栽培されています。

食品の中で最も多くのビタミンEを含んでいます。ビタミンEには、活性酸素による体細胞や血管の酸化を防ぐ抗酸化作用があり、美容や老化防止、老化物質であるAGEs（最終糖化産物）の排泄に役立ちます。また、不溶性食物繊維も豊富に含まれており、腸の働きを活性化して整腸作用を促します。