ポジティブ

落ち込んだ時に気持ちのスイッチを切り替える3つのステップ

健康 2017/07/13更新

仕事がうまくいかないとき・・・ 恋愛がうまくいかないとき・・・ ストレスが溜まっているとき・・・ そんなときってついついネガティブな気持ちになったり、 落ち込んでしまいますよね。 しかも、考えれば考え…