気になるブツブツ毛穴を目立たなくする方法ってあるの?

鼻の頭にブツブツ毛穴、
鏡を見るたびに気になりませんか?

いちご鼻ともいわれますが、
人の視線が気になる箇所ですよね。

そんな毛穴のブツブツを
目立たなくする方法はないのでしょうか…?

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1.毛穴が目立つ理由

毛穴が目立ってしまうのには、
いくつかの原因があります。

最も大きな原因は、
開いた毛穴に皮脂や余分な角質が
つまってしまうこと。

お肌は、常に新しい細胞と入れ替わっています。

この新しい肌細胞は、
夜眠っている間に生成されます。

新しい細胞が肌の奥で成長すると、
それが表面に押し出され、
古くなった角質は、
自然と剥がれ落ちます。

これを「新陳代謝」と呼んでいますよね。

健康な人の肌では、
このサイクルは28日前後で行われています。

しかし、何らかの原因でこのサイクルが乱れてしまうと、
古くなった角質が肌に残ったままになるんです。

毛穴にこの角質がとどまってしまうと、
毛穴は閉じることができなくなります。

そのため、毛穴が開きっぱなしになり、
ブツブツと目立ってしまうんです。

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2.毛穴を目立たなくするためにはどうすればいい?

では、この開いてしまった毛穴を
目立たなくする方法はないのでしょうか。

毛穴の奥につまった皮膚や角質を取り除いてやれば、
毛穴は小さくなるはず。

そのために効果的な方法として、
毛穴パックやピーリングがあります。

毛穴パックやピーリングは、
毛穴詰まりを即効的に解消できるスグレものです。

ただし、肌への負担が大きいので、
毎日行うことはおすすめできません。

パックやピーリングは、
週に1回以下のスペシャルケアとして
行う方が良いでしょう。

3.毛穴を目立たなくする生活習慣

毛穴トラブルは、
生活習慣を改善することが
根本的な解決方法になります。

そもそも毛穴に皮脂や角質がつまるのは、
皮脂の過剰分泌や、
肌の新陳代謝機能が
低下していることが原因。

これらは、どんなにスキンケアをガンバっても、
不摂生な生活をしていては改善できません。

規則正しい生活、
栄養バランスのとれた食事、
十分な睡眠、ストレスレスな生活を
心がけてみましょう。

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4.毛穴専用コスメをつかってみる

また、最近は毛穴専用のスキンケアアイテムも増えました。

パックやピーリング以外にも、
毎日使用できる化粧水や美容液も
毛穴トラブルに特化したものが出回っています。

毛穴の開きが気になる人は、
これらのアイテムをうまく取り入れるのもおすすめです。

5.最後に

毛穴の開きは、放っておくと、
黒ずみやニキビの原因になります。

また、肌のごわつきや化粧のノリが悪くなったり、
肌のきめが粗く見えてしまいますよね。

毛穴の開きが気になるようになったら、
できるだけ早く対策を行うようにしましょう。

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